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„Der Übergang zu Hellem Hautkrebs ist fließend, aber vermeidbar“

Heller Hautkrebs

Aktinische Keratosen: Hautärzte berieten am Lesertelefon

Zuviel Sonne schadet der Haut, vor allem wenn es um die Langzeitbelastung durch UV-Strahlung geht. In unserer Haut summieren sich die Sonnenstunden zu einer UV-Lebenszeitdosis – und je höher diese ausfällt, umso höher ist auch das Risiko für Aktinische Keratosen (AK), eine Vorstufe des Hellen Hautkrebses. 

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„Auch wer schon eine Gürtelrose hatte, sollte sich impfen lassen.“

Fit und gesund

Expertentipps zum Impfschutz für die Generation 50plus

Mit zunehmendem Alter verliert unser Immunsystem an Abwehrkraft gegen Viren und Bakterien – trotz ausgewogener Ernährung, Bewegung und einem gesunden Lebensstil. Menschen ab 50 haben deshalb ein höheres Risiko, an einer Lungenentzündung, einer Grippe, an Keuchhusten oder einer Gürtelrose zu erkranken. 

   

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Schlafstörungen erhöhen das Risiko für Sekundenschlaf

Schlafqualität und Verkehrssicherheit

Menschen in Schichtarbeit besonders betroffen

Wer nachts schlecht schläft, ist am nächsten Tag müde, unkonzentriert und weniger leistungsfähig. Wer jedoch auf Dauer Probleme mit dem Ein- und Durchschlafen hat, muss mit mehr als nur einem schlechten Tag rechnen. 

    

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„Immuntherapie bei allergischem Asthma ist sinnvoll“

Heuschnupfen & Asthma | Quelle: clipdealer

Expertentipps rund um Pollenallergie und Asthma

22 Grad im Schatten, 10 Stunden Sonne am Stück, eine leichte Brise – so muss der Frühling sein! Doch nicht jeder freut sich über den Beginn der warmen Jahreszeit. Rund 16 Prozent der Bevölkerung leiden nach Angaben des Deutschen Allergie- und Asthmabunds (DAAB) an einer Pollenallergie – das sind über 13 Millionen Kinder und Erwachsene.

  

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